КУРСКАЯ ОБЛАСТНАЯ МНОГОПРОФИЛЬНАЯ КЛИНИЧЕСКАЯ БОЛЬНИЦА
Областное бюджетное учреждение здравоохранения
«КУРСКАЯ ОБЛАСТНАЯ МНОГОПРОФИЛЬНАЯ КЛИНИЧЕСКАЯ БОЛЬНИЦА»
305007, г.Курск,
ул.Сумская, д.45а
okb@sovtest.ru
CALL-центр (поликлиника):
(4712) 46-45-46
Справочная по платным услугам: (4712) 54-05-60
Приемная главного врача: (4712) 35-97-06
Справочная больницы: (4712) 35-95-74
Горячая линия: (4712) 58-78-86, 57-78-87
Image
КУРСКАЯ ОБЛАСТНАЯ МНОГОПРОФИЛЬНАЯ КЛИНИЧЕСКАЯ БОЛЬНИЦА
Областное бюджетное учреждение здравоохранения
«КУРСКАЯ ОБЛАСТНАЯ МНОГОПРОФИЛЬНАЯ КЛИНИЧЕСКАЯ БОЛЬНИЦА»
305007, г.Курск,
ул.Сумская, д.45а
okb@sovtest.ru
Image
CALL-центр (поликлиника):
(4712) 46-45-46
Справочная по платным услугам: (4712) 54-05-60
Приемная главного врача: (4712) 35-97-06
Справочная больницы: (4712) 35-95-74
Горячая линия: (4712) 58-78-86, 57-78-87
МЕНЮ
ВЕРСИЯ ДЛЯ СЛАБОВИДЯЩИХ
МЕНЮ
11 августа - Международный день здорового сердца

11 августа - Международный день здорового сердца

Принимать рекомендованные врачом препараты для сердца нужно даже при улучшении состояния. Так считают все кардиологи. Если приверженность лечению низкая, если пациент самостоятельно прекращает принимать лекарства потому, «зачем травить организм» или «я и так себя нормально чувствую», вынуждены расстроить — сердце вас за это не поблагодарит.

Image
— По данным отечественного регистра пациентов с ишемической болезнью сердца, препараты с доказанной эффективностью (статины, антиагреганты, бета-блокаторы, ингибиторы ангиотензин-превращающего фермента) при поступлении в кардиологический стационар принимали всего 15 % пациентов, при выписке – 69 %, а в дальнейшем, через 4 года и 7 лет наблюдения, 41 % и 35 % соответственно, — рассказал главный внештатный кардиолог Минздрава России Евгений Шляхто.
За этими цифрами низкой приверженности лечению стоит неутешительная статистика повторных инфарктов миокарда, ранней инвалидизации, прогрессирования сердечной недостаточности. Людям, которые перенесли инфаркты, инсульты, сложные операции на сердце, выдают необходимые лекарственные препараты бесплатно на протяжении двух лет после перенесенного заболевания или хирургического вмешательства.

Минздрав России рекомендует: не отменяйте себе лекарства самостоятельно, соблюдайте рекомендации врача — берегите сердце.

Что такое здоровый образ жизни с точки зрения кардиолога и какие привычки точно понравятся нашему сердцу? Об это рассказывает заведующий кардиологическим отделением с палатой реанимации и интенсивной терапии для больных с острым коронарным синдромом Регионального сосудистого центра Курской областной многопрофильной клинической больницы, главный внештатный кардиолог комитета здравоохранения Курской области Николай Курбаков.
Рациональное питание. Высокий уровень холестерина несет риск развития инфаркта. Обмен холестерина отчасти определяется генетическими факторами, наследственностью.  Но во многом зависит от того, что мы едим. Правильно питаться  —  это значит употреблять примерно 400 грамм овощей ежедневно, ограничить  поваренную  соль, исключить продукты из мяса глубокой переработки  —  сосиски и колбасу.  Калории должны соответствовать вашим физическим нагрузкам.

Отказ от вредных привычек  —  курения и злоупотребления алкоголем.

Дозированные физические нагрузки.  Интенсивные занятия фитнесом, профессиональным спортом тоже могут приводить к проблемам, так как дают колоссальную нагрузку на сердечно-сосудистую систему. Да, реже возникают инфаркты, но чаще развиваются аритмии  —  нарушения ритма сердца, которые в последующем также могут привести к фатальным исходам.

Поэтому идеальная физическая нагрузка для сердца  —   в средней интенсивности, пять раз в неделю продолжительностью от 30 до 45 минут. Самая доступная и физиологичная активность  —  это ходьба.   Но ходить нужно правильно. 10 минут   —  в медленном темпе, 10  - 20 минут быстро, в зависимости от вашего состояния, и дальше  —  «заминка», в медленном темпе, чтобы организм постепенно  перешел в спокойное состояние.

Диспансеризация 1 раз в год для людей старше 40 лет. Как раз при диспансеризации и происходит выявление факторов риска – анализы крови на холестерин, на глюкозу, измерение давления. Это особенно важно для тех, у кого в семье были случаи внезапной смерти от инфаркта в возрасте 40-45 лет.

Показатели артериального давления свыше 140 («верхнее») и свыше 90 («нижнее») - одна из важнейших причин развития в последующем либо инфаркта, либо инсульта. Если ваш холестерин выше пяти – то это «звонок»:    нужно обязательно обратиться к терапевту или кардиологу.
Радио России - Курск 8 августа 2022 года СЛУШАТЬ
Эфир с заведующим кардиологическим отделением Регионального сосудистого центра Курской областной многопрофильной клинической больницы Николаем Курбаковым
Image

«Визиты к доктору, внимательное  отношение  к своему здоровью  — это и есть здоровый образ жизни,  —  говорит Николай Курбаков.  — В случае появления острых симптомов  нельзя  терпеть и  затягивать с вызовом «скорой помощи». У нас есть все возможности и технологии для лечения. Главное  — вовремя обратиться. Быстрый вызов «скорой помощи» спасет жизнь».


Берегите себя, своих близких и будьте здоровы!


Областное бюджетное учреждение здравоохранения
«КУРСКАЯ ОБЛАСТНАЯ МНОГОПРОФИЛЬНАЯ КЛИНИЧЕСКАЯ БОЛЬНИЦА»

Вход на сайт

CALL-центр (поликлиника):
Справочная по платным услугам:
Приемная главного врача:
(4712) 35-97-06
Горячая линия:
305007, г.Курск,
ул.Сумская, д.45а
okb@sovtest.ru
Image
Image